FUNDAMENTOS E TÁTICAS DO BASQUETE



OS DEZ MANDAMENTOS DO BASQUETE MODERNO
Prof. Waldir Boccardo

Biografia:
. Campeão Mundial pela seleção brasileira em 1959.
. Medalha de Bronze na Olimpíada de Roma de 1960.
. Técnico da selação Brasileira, medalha de bronze no Mundial de 1978.
. Técnico Campeão Nacional de 1994.

Descrição:
. 40 páginas de muito conteúdo em formato A5.
. Aprenda com um campeão, com alguém que, depois de décadas de trabalho, conseguiu tornar o basquete "simples"!




BASQUETE - FUNDAMENTOS, PRÁTICAS E VALORES
Rogério Werneck

Biografia:
. Diretor e Fundador da BOLAR
. Treinador da Academia BOLAR e Triple Threat Academy nos EUA
. Scout do Detroit Pistons NBA para a América Latina

Descrição:
. 46 páginas e muito conteúdo
. Ótimo presente para futuros atletas
. Aprenda a tirar do basquete todo o seu potencial de aprendizagem, para as quadras e para toda a vida




ATAQUE TRIÂNGULO LATERAL

. Sistema de ataque 10 vezes campeão da NBA desenvolvido por Tex Winter (Hall da Fama em 2011)
. Assistente técnico de Phil Jackson no Chicago Bulls e no Los Angeles Lakers
Veja alguns tópicos abaixo:
. Os 7 Princípios do Ataque Eficaz
. O Triângulo Lateral
. Passa e Cruza
. Troca de Dribles na Lateral
. "Pick-and-Roll" para dentro ou para fora
. Passa e Entra no lado fraco
. "Flash" com "High-Low"
. Bloqueios simples, duplo e triplo




FUNDAMENTOS, TÉCNICAS, PREPARO FÍSICO E TÁTICAS DO BASQUETE

O COMO fazer é mais importante do que O QUE fazer.
Manejo do corpo
Defesa
Manejo da bola
Arremesso
Passe
Treinamento físico e mental
Melhorando o salto vertical
Táticas ofensivas e defensivas




SISTEMA DEFENSIVO 5x3
Rogério Werneck

Clínica Bolar:
. Princípios
. Transição defensiva e pressão
. Defesa do adversário com a bola (1x1)
. Armadilhas, como, onde e quando (linhas da quadra, 2x1, 3x1)
. Defesa no momento do passe
. Defesa dos adversários a um passe da bola
. Defesa do pivô
. Ajuda e recuperação
. Transição ofensiva e contra-ataque
. Treinamento com ênfase na defesa
. Sistemas defensivos (o que fazer x como fazer)




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